Витамины от нервов и усталости
Витамины от нервов и усталости по статистике ВОЗ необходимы 80% взрослого населения земного шара из-за действия на них чрезмерных физических и психологических нагрузок.
- Дефицит витаминов группы В приводит к усталости, анемии и нервным срывам.
- Цианокобаламин (В12) необходим для формирования нервных волокон и для синтеза эритроцитов и аминокислоты метионина, отвечающую за эмоциональную сферу.
- Витамин В9 способствует адаптации организма к неблагоприятным условиям внешней среды, снижает усталость.