Витамины от тревоги и стресса
Витамины от тревоги и стресса способны снизить эмоциональное напряжение, негативное действие стрессового гормона кортизола.
- Витамин С нейтрализует разрушающее действие свободных радикалов на различные органы и системы организма.
- Витамин А – мощный антиоксидант, помогающий организму справиться с нервным перенапряжением и тревожным состоянием.
- Витамин В1 повышает иммунитет, насыщает клетки энергией, усиливает синтез серотонина – гормона счастья.