Витамины от стресса

Витамины от стресса обеспечивают быстрое восстановление истощенной нервной системы. В состав комплексных витаминных препаратов обязательно должны входить:

•       Витамин С участвует в регуляции работы надпочечников, которые при стрессе выделяют гормоны адреналин и норадреналин, угнетающие иммунную систему.

•       Витамины группы В способствует синтезу нейромедиаторов, улучшают работу ЦНС, выступают в качестве антиоксидантного щита для нервной системы.

•      Витамин Е подавляет негативное действие свободных радикалов.