Витамины от недосыпания и усталости
Витамины от недосыпания и усталости призваны уменьшить негативные симптомы, которые могут быть проявлениями начинающейся патологии.
- Витамин С способен повысить защитные силы организма, нормализовать метаболизм.
- Витамины группы В поставляют энергию клеткам мозга, что способствует активации тонуса и улучшает психоэмоциональное состояние.
- Витамин Д участвует в синтезе гормона сна – мелатонина, который способствует нормализации сна.